Pode tragar vape?

Pode tragar vape?

O que o vaping faz aos seus pulmões

Embora o vaping possa servir como uma alternativa ao fumo de cigarros, ele ainda apresenta uma série de riscos inerentes, especialmente para os jovens adultos. A maioria dos produtos vape contém nicotina, a mesma substância altamente viciante encontrada nos cigarros e outros produtos do tabaco.

Além da nicotina, muitos óleos de vape contêm ingredientes como propilenoglicol, glicerol e partículas de metais pesados que podem danificar o revestimento de seus pulmões. Por este motivo, as fitas devem ser usadas com cautela.

Se você atualmente vape ou está pensando em começar, é importante levar algum tempo para refletir sobre as razões que você pode escolher para vape. Isto pode ajudá-lo a ter mais das experiências que você deseja (e evitar aquelas que você não tem).

Primeiro, pense nos sentimentos, ações ou benefícios que você quer experimentar ao usar (ou não usar) as fitas. Em seguida, pense em algumas das coisas que você não quer experimentar. Aqui estão alguns exemplos que o ajudarão a começar:

Enquanto a maioria dos óleos de vape contém nicotina, há uma série de opções disponíveis que são livres de nicotina. Estas podem ser uma alternativa melhor para aqueles que vape mas querem evitar os efeitos viciantes. Se você optar por usar produtos à base de nicotina, procure por opções de dosagem mais baixa (1,5-3 mg). Optar por níveis mais baixos de nicotina pode ajudar a satisfazer os desejos sem sobrecarregar seu sistema.

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O que acontece quando se deixa de fumar e se começa a modelar

Se você já pensou em tentar dar um pontapé no hábito de fumar, você não está sozinho. Quase 7 de 10 fumantes dizem que querem parar de fumar. Deixar de fumar é uma das melhores coisas que você pode fazer pela sua saúde – fumar prejudica quase todos os órgãos do seu corpo, inclusive o seu coração. Quase um terço das mortes por doenças cardíacas é o resultado do fumo e do fumo passivo.

Você pode se sentir tentado a recorrer aos cigarros eletrônicos (e-cigarettes, canetas vape e outros dispositivos de moldagem) como uma forma de facilitar a transição dos cigarros tradicionais para não fumar em absoluto. Mas será que fumar cigarros eletrônicos (também chamados de vaping) é melhor para você do que usar produtos de tabaco? Os e-cigarettes podem ajudá-lo a parar de fumar de uma vez por todas? Michael Blaha, M.D., M.P.H., diretor de pesquisa clínica do Johns Hopkins Ciccarone Center for the Prevention of Heart Disease, compartilha informações de saúde sobre o vaping.

E-cigarettes aquecem nicotina (extraída do tabaco), aromatizantes e outros produtos químicos para criar um aerossol que você inala. Os cigarros regulares de tabaco contêm 7.000 produtos químicos, muitos dos quais são tóxicos. Embora não saibamos exatamente quais produtos químicos estão nos cigarros eletrônicos, Blaha diz “quase não há dúvida de que eles o expõem a menos produtos químicos tóxicos do que os cigarros tradicionais”.

Efeitos do vaping

Se você já pensou em tentar dar um pontapé no hábito de fumar, você não está sozinho. Quase 7 de 10 fumantes dizem que querem parar de fumar. Deixar de fumar é uma das melhores coisas que você pode fazer pela sua saúde – fumar prejudica quase todos os órgãos do seu corpo, inclusive o seu coração. Quase um terço das mortes por doenças cardíacas é o resultado do fumo e do fumo passivo.

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Você pode se sentir tentado a recorrer aos cigarros eletrônicos (e-cigarettes, canetas vape e outros dispositivos de moldagem) como uma forma de facilitar a transição dos cigarros tradicionais para não fumar em absoluto. Mas será que fumar cigarros eletrônicos (também chamados de vaping) é melhor para você do que usar produtos de tabaco? Os e-cigarettes podem ajudá-lo a parar de fumar de uma vez por todas? Michael Blaha, M.D., M.P.H., diretor de pesquisa clínica do Johns Hopkins Ciccarone Center for the Prevention of Heart Disease, compartilha informações de saúde sobre o vaping.

E-cigarettes aquecem nicotina (extraída do tabaco), aromatizantes e outros produtos químicos para criar um aerossol que você inala. Os cigarros regulares de tabaco contêm 7.000 produtos químicos, muitos dos quais são tóxicos. Embora não saibamos exatamente quais produtos químicos estão nos cigarros eletrônicos, Blaha diz “quase não há dúvida de que eles o expõem a menos produtos químicos tóxicos do que os cigarros tradicionais”.

É seguro

A esta altura, parece bastante claro que o uso de e-cigarettes, ou vaping, é ruim para seus pulmões. Mas a pesquisa sobre exatamente como o vaping afeta os pulmões está nos estágios iniciais, diz o cirurgião de câncer de pulmão Johns Hopkins Stephen Broderick.

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“Nos últimos 24 a 36 meses, vi um aumento explosivo de pacientes que vape”, relata Broderick. “Com o tabaco, temos seis décadas de estudos rigorosos para mostrar qual dos 7.000 produtos químicos inalados durante o fumo afeta os pulmões”. Mas com o vaping, simplesmente não sabemos ainda quais os efeitos a curto ou longo prazo e quais os componentes do e-cigarette que são os culpados”.

Tanto o fumo quanto o vaping envolvem o aquecimento de uma substância e a inalação dos fumos resultantes. Com os cigarros tradicionais, inala-se a fumaça do tabaco queimado. Com o vaping, um dispositivo (tipicamente uma caneta vape ou um mod – uma caneta vape aprimorada – que pode parecer uma pen) aquece um líquido (chamado suco vape ou e-liquido) até se transformar em um vapor que você inala.

“Vaping é um sistema de entrega semelhante a um nebulizador, que as pessoas com asma ou outras condições pulmonares podem estar familiarizadas”, diz Broderick. “Um nebulizador transforma a medicina líquida em uma névoa que os pacientes inalam. É uma forma altamente eficaz de entregar o remédio aos pulmões”.